Научно доказано: движение укрепляет кости!

Малоподвижный образ жизни разрушает кости человека. Именно к такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета. Постоянная физическая активность и подвижность благотворно влияют на костную ткань. У лентяев же кости хрупкие и тонкие.

Движение укрепляет кости

Опасность в том, что каждый год медики все больше фиксируют случаев нарушения функционирования и состояния опорно-двигательного аппарата. Виновником признан сидячий образ жизни. Повсеместная роботизация исключает необходимость в физическом труде. Человек мало двигается, а после за это расплачивается за комфорт здоровьем. Лучшим тому доказательством стали результаты исследований.

В ходе изысканий врачи изучали состояние тазобедренных суставов рабочих и землепашцев. Опытным путем удалось подтвердить, что у собирателей и охотников суставы по прочности, эластичности и крепости сравнимы с костьми приматов. Это открытие позволит разработать специальные программы, необходимые для профилактики и эффективного лечения, предупреждения развития остеопороза. Открытие позволит разработать методики лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Читайте также:  Любителям пива грозит артрит
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector